Diana Palotaș: „Longevitatea începe în minte”
Sursă: G4 mediaSursa originală
Psihologul Diana Palotaș subliniază importanța sănătății creierului în procesul de îmbătrânire, în contextul discuțiilor despre longevitate, care se concentrează adesea pe alimentație și exerciții fizice.
Când discutăm despre longevitate, majoritatea conversațiilor se axează pe alimentație, activitate fizică, sănătatea inimii sau prevenția bolilor cronice. Totuși, mai puțin se pune accent pe rolul creierului în procesul de îmbătrânire. Diana Palotaș, psiholog și specialist în neuroștiințe, afirmă că sănătatea creierului constituie fundamentul stării de bine a întregului organism.
