Prof. Dr. Vladimir Ciurea: Alimentele benefice pentru sănătatea creierului
Sursă: G4 mediaSursa originală
Prof. Dr. Vladimir Ciurea recomandă reducerea stresului, somnul de calitate, socializarea și o dietă echilibrată pentru un creier sănătos pe termen lung. Într-un interviu, el subliniază importanța alimentației în menținerea longevității.
Ce putem face astăzi pentru a avea un creier sănătos și activ peste 20 de ani? Reducerea stresului, somnul de calitate, socializarea și o alimentație echilibrată se numără printre cele mai importante recomandări ale profesorului Alexandru-Vladimir Ciurea. Într-un interviu acordat G4Food, renumitul neurochirurg a vorbit despre obiceiurile care susțin sănătatea creierului, rolul alimentației în longevitate.
Articole similare
EconomicCosturile vacanțelor în Italia: bilete de avion mai ieftine, dar hoteluri pline
EconomicUn studiu sugerează că o treime din recifele de corali pot face față schimbărilor climatice
EconomicPosibilitatea unui Super El Niño și impactul său asupra climei României în 2026-2027
Economic